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Ganzheitliche Geburtsvorbereitung

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Erfahrungsberichte: Wassergeburt

Sabine: Wunderschöne Wassergeburt von Meret Anouk

Lieber Urs

Lange hat’s gedauert... Meret ist schon drei Monate alt!

sabine_diggelmannDoch hier schreibe ich dir sehr gerne meine Geburtserfahrung. Denn: Diese Geburt war eines der schönsten Erlebnisse meines bisherigen Lebens. Danke!

 

Geburt von Meret Anouk

Gerade mal vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin unseres dritten Kindes lernte ich Urs Camenzind kennen. Ich hatte nach der zweiten Geburt mit Vakuum grosse Angst, dass ich wieder «vergewaltigt» würde, d.h., dass man mich wieder nicht so gebären liesse, wie ich mir das so sehr wünschte! Also buchte ich zwei Einzelcoachings, lernte dabei Entspannungsübungen und Atemtechniken, vor allem aber wie der Körper während der Geburt arbeitet.

Beim Einsetzen der Wellen war ich ganz ruhig. Unterwegs ins Spital nahm ich im Auto eine bequeme Position ein, schloss die Augen und stellte mir einen orangen Ballon vor, den ich unter meiner Gebärmutter langsam aufblasen und die Luft wieder rauslassen konnte. Ich war vollkommen entspannt.

Im Spital liess mir meine Beleghebamme das Wasser in die Badewanne und ich stieg hinein. Sofort atmete ich wieder im Rhythmus mit den Wellen und streichelte dabei sanft mein Baby. Ich stellte mir vor, wie ich am Meer im seichten Wasser lag und allen Schmerz der Meeresbrandung mitgeben konnte. Delfine schwammen um mich herum und gaben mir das Gefühl von Sicherheit. Meinen Mann und die Hebamme nahm ich nur beiläufig wahr, weil ich die Augen stets geschlossen hielt und ganz entspannt war. So verlor ich jegliches Zeitgefühl. Während den Pausen war ich glücklich einfach nichts zu spüren und meine Hände schwammen jeweils ganz entspannt an die Wasseroberfläche.

Als der Geburtsverlauf einsetzte, gab mir meine Hebamme die Anweisung, das Kind hinunter zu schieben. Also atmete ich mit einem langen „Aaaaaaah“ aus und stellte mir vor, wie sich mit der Atmung das Kind immer weiter hinunterbewegte. Ich spürte, wie sich das Kind Millimeter für Millimeter seiner Geburt näherte. Während des Geburtsverlaufs wies ich meinem Mann und die Hebamme an, mich an der einen Hand zu halten und mit der anderen sanft meinen Arm zu streicheln, um Endorphine (schmerzstillende Glückshormone) freizusetzen. Nach kurzer Zeit tastete ich nach dem Köpfchen und spürte etwas Weiches, die Fruchtblase. Als das Köpfchen sichtbar wurde, gab ich dem Drang zu pressen nach: einmal für den Kopf und einmal für den Körper.

Mein Mann nahm das Baby in Empfang und legte es sofort auf meinen Brustkorb. Überwältigt von dieser wundervollen, entspannten und sanften Geburt bestaunten wir alle das Neugeborene, dessen Geschlecht uns noch gar nicht bekannt war. Wichtig war nur: wir hatten es geschafft! Nach nur eineinhalb Stunden im Wasser war unsere kleine Meret Anouk geboren!

Übrigens: Meret Anouk ist ein kleiner, zufriedener und ausgeglichener Sonnenschein!

Sabine und Wädi Diggelmann mit Lynn, Cyro und Meret

Erfahrungen von KursteilnehmerInnen

Stimmen zum Kurs

geburtsvorbereitungskurs, hilfreiche begleitung, schwangerschaft

„Hilfreiche Begleitung“

Vielen lieben Dank für eure grosse und hilfreiche Unterstützung und Begleitung in der Schwangerschaft.

schwangerschaft vertrauensvoll erleben, geburt geniessen

„Aus eigener Kraft“

Eine schöne Geburt, in schöner Atmosphäre, bei Kerzenlicht und schöner Musik. Ich bin einfach nur dankbar!

geburtsvorbereitungskurs, positive geburt erleben

„Positive Geburt“

Besten Dank für alles! Wir können euren Kurs nur wärmstens weiter empfehlen!

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Erfahrungen von KursteilnehmerInnen

Stimmen zum Kurs

Wunderbare Geburt durch gute Geburtsvorbereitung

„Wunderbare Geburt“

Unser Baby hat sich doch noch gedreht und wir hatten eine wunderbare Geburt!

Wunsch-Geburt durch besonderen Geburtsvorbereitungskurs

„Wunsch-Geburt“

Die Geburt verlief wie ich es mir gewünscht habe, völlig einfach und ohne Pressen.

Geburt bewusst und angenehm erleben

„Bewusstes Erleben“

Die Geburtsvorbereitung mit der Anleitung von Urs, war für mich zentral. Einerseits steigerte ich so mein Selbstvertrauen und andererseits erlebte ich die ungeborene Nina während der Tiefenentspannung ganz bewusst.

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