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Ganzheitliche Geburtsvorbereitung

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Empfehlenswert:

Tiefenentspannung, Meditation, Selbsthypnose

Die besten Entspannungsreisen für Schwangerschaft und Geburt als MP3 Download-Paket

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Erfahrungsberichte: Spitalgeburt

Völlig angstfrei durch die Geburt

Hallo Urs und Heidi

Von dem SanfteGeburt® – Kurs war ich total begeistert. Ich sah darin nicht nur eine Hilfe für die Schwangerschaft und Geburt, sondern auch für mein Leben. Die Anwendung der  kann man immer  verwenden, wenn man etwas erreichen will, sei es Schmerzreduktion oder innere Ruhe.

Es war für mich total logisch, dass man selbst an sich arbeiten kann / soll, um sein Verhalten zu beeinflussen. Ich sehe darin bis heute eine Chance, mir viele Situationen zu vereinfachen im Leben.
 
Ich habe mich knapp 6 Wochen auf die Geburt mit euren Entspannungstechniken und Audio-Dateien vorbereitet. Ich hatte überhaupt keine Angst. Ich war total relaxt und freute mich riesig auf das Erleben dieser Geburt. Ich konnte es kaum erwarten. Die Vorwehen machten mir Freude und erfüllten mich mit Stolz. Von Schmerzen konnte ich nicht sprechen. Ich spazierte sehr viel und 3h bevor die richtigen Geburtswehen eintrafen, machte ich noch einen 2-stündigen Spaziergang ;-)
 
Die Wehen waren sofort da, alle 2-3 min. Es war schnell sehr heftig. Ich atmete mit. Ich ging relativ schnell ins Spital und hatte dort bereits den Muttermund 2cm offen. Etwa eine Stunde später war er schon 3-4cm offen und ich konnte diesen dumpfen Schmerz nicht mehr ertragen. Ich konnte es kaum mehr aushalten. Also rief ich nach einer PDA. Ich bekam sie schnell und es war für mich das Grösste!
 
Ich hatte keine Schmerzen mehr, ich konnte aber selbst auf Toilette laufen und spürte sogar meine volle Blase. Ich konnte mich einen Moment ausruhen. Ca. 1 ½ h später verspürte ich einen enormen Druck nach unten. Nach dem Untersuch stand fest, dass der Muttermund schon 8cm offen ist. Wie abgemacht wurde die PDA ausgestellt. Sehr schnell wirkte sie nicht mehr. Die Fruchtblase wurde aufgemacht und dann ging alles so schnell. Der Arzt schaffte es gerade noch rechtzeitig. Als er da war drückte ich 2mal mit den Wehen mit und dann war die kleine Anouk da. Ich gebar im Vierfüssler. Es war die einzige Stellung, die einigermassen „erträglich“ war. Ich akzeptierte es nicht, als ich auf den Rücken sollte. Ich hatte keine Dammverletzung.
 
Ich habe meine Geburt selber bestimmt. Obwohl ich kurzzeitig eine PDA hatte, verlief sie wie ich es wollte und wie es für mich stimmte. Ich war danach soooo stolz und glücklich. Ich habe mir die Geburt zwar anders vorgestellt (ich wollte im Wasser gebären), aber ich nahm die Situation so, wie sie war und machte einfach dass, was in dem Moment richtig für mich war. Ich handelte komplett intuitiv und es gelang mir, die Kontrolle nicht aus den Händen zu geben.
 
Es sind genau die Sachen, die ich im Kurs gelernt hatte. Ich würde sagen, obwohl mir die Schmerzbewältigung nicht ganz gelang, habe ich doch sehr viel vom Kurs anwenden können. Ich hatte ein sehr grosses Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten und erlebte die Geburt nach meinem eigenen Willen.  
Auch die Zeit danach war nur positiv: Das Stillen klappte super, die Rückbildung schritt schnell voran und wir drei haben uns super aneinander gewöhnt.
 
Ich freue mich sehr auf meine jetzige Schwangerschaft und die Geburt.
 
Vielen Dank für alles!
 
Eure
Daniela Arnold (-Stotz)

 

Erfahrungen von KursteilnehmerInnen

Stimmen zum Kurs

natürlich und entspannt gebären

„Ruhig geboren“

Mona wurde ganz natürlich und in ruhiger Atmosphäre geboren. Was uns sehr glücklich und auch ein bisschen stolz macht.

natürlich und leicht gebären

„Optimal“

Diese positive, alle mit einbeziehende Geburtsvorbereitung war für uns der optimale Weg. Wir gehen diesen Weg jederzeit wieder und empfehlen ihn gerne weiter.

Geburt optimal erlebt wie im Drehbuch

„Wie im Drehbuch“

Die Geburt hat sich genauso abgespielt wie ich es in meinem Wunsch-Drehbuch vorgesehen hatte!

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Erfahrungen von KursteilnehmerInnen

Stimmen zum Kurs

geburtsvorbereitung für meine wunsch-geburt

„Schöner Start“

Wir erinnern uns sehr gerne an die wirklich schöne Geburt unseres Sohnes Nikolai!

geburt ohne schmerzen

„Schmerzfreie Geburt“

Dieser Kurs hat mir wirklich eine schmerzfreie Geburt ermöglicht. Ich empfehle jeder Frau, diese Techniken anzuwenden.

nach der geburt fit

„Selbstbestimmt“

Durch diesen Kurs konnten wir die Geburt so schön und selbstbestimmt erleben! Danach war ich voller Energie – die Hebammen staunten nur.

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