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Empfehlenswert:

Tiefenentspannung, Meditation, Selbsthypnose

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Erfahrungsberichte: Erste Geburt

Als Sterngucker geboren

Hallo Urs.

Mein Mann und ich besuchten den 1 Tages Kurs bei dir Ende August. Ich war zu diesem Zeitpunkt erst in der 15. Schwangerschaftswoche.

Vor dem Kurs hatte ich noch mulmige Gefühle vor der Geburt und meine grösste Angst war ein Dammschnitt. Doch mit einem guten Gefühl und der Zuversicht dass auch ich eine schöne Geburt erleben darf fuhren wir wieder nach Hause.

Mir blieb noch reichlich Zeit um die Entspannungstechniken zu  üben und ich tat dies auch regelmässig. Den Duftstoff brachte ich auch in das Entspannungsritual, belächelte aber etwas seinen Nutzen.

Meine Schwangerschaft verlief komplikationslos .Ich habe mein Arbeitspensum als Gärtnerin, soweit reduziert das es für mich stimmte.

Am 24. Februar, am errechneten Termin ging es dann gemütlich los. Ich hatte den Tag über noch zufälligen Besuch von lieben Leuten. Mit meiner besten Freundin habe ich nachmittags noch auf dem Gymnastikball hüpfend, Mario Cart spielend, leichte Kontraktionen veratmet. Um 17 Uhr rief ich meinen Mann und meine Mutter an, dass ich regelmässig alle 8 Minuten Kontraktionen hätte.

Als die beiden dann bei mir waren ging ich nochmals in die Badewanne und die Kontraktionen wurden sofort stärker.

In der Frauenklinik angekommen wurden wir zuerst in einer Abstellkammer untergebracht. Denn alle Kreisssäle waren belegt. Doch wir nahmen es mit Humor und ich lief in dem kleinen Räumchen, zwischen Medikamentenschränken und  leeren Brutkästen meine Runden.

Um 20 Uhr wurde ich dann untersucht, Muttermund 3 cm offen und bekam einen Kreissaal.

Dort richtete ich mich zuerst mal mit Musik und Duftlämpchen ein. Meine Mutter schickte ich noch zu Mc Donalds, da ich einen Bärenhunger hatte. Gegen 22 Uhr machten wir nochmals einen Spaziergang. Während den Kontraktionen stellte ich mir meinen Kraftbaum, eine riesige Eiche  vor, wie sie ihre ganze Kraft von den Blättern hinunter bis zu den Wurzeln, mir und dem Baby schickte.

Um Mitternacht stieg ich dann in das Badewasser mit Lavendelöl. Dort verarbeitete ich die Kontraktionen dann visuell auf den Klippen von Irland mit immer stärkeren Wellengängen, stürmischem Wind, saftig grünen Wiesen, Möwen, und Surfern. Mein Mann schlief unterdessen auf dem Gebärbett ein und meine Mutter versorgte mich mit Wasser und Gesprächen zwischen den Kontraktionen.

Gegen 4 Uhr bat ich die Hebamme mir meine vererbt zähe Fruchtblase zu öffnen, denn meine Kräfte liessen nach und ich wollte es zu Ende bringen.

Kurz darauf verliess ich die Badewanne kniete mich auf den Boden und stützte mich am Bett ab und bin bei jeder Kontraktion aufgestanden weil ich so besser nach unten schieben konnte. Dann wachte auch mein Mann wieder auf. In dieser Phase der Geburt wollte ich von niemandem ausser der Hebamme berührt werden.

Ich schob mein Kind mit aller Kraft nach unten. Ich brauchte diesen “Kampf”, denn ich hatte keine Geduld mehr und presste. Doch um zwischen den sehr starken Kontraktionen überhaupt wieder “runter” zu kommen brauchte ich dann den Duftstoff. Ich war total fasziniert wie schnell mich der Duft ruhig werden liess und mir ein paar kostbare Minuten zum Erholen gab.

Um 5.25 kam unser Sternengucker-Kind dann kerngesund auf die Welt gepurzelt.

Ich blieb vollkommen unverletzt, was ich sicherlich dem Dammmassage-Training zu verdanken habe.

Für uns alle war es ein wunderschönes Erlebnis. Obwohl ich im Spital geboren habe, fühlten wir uns sehr wohl. Ich hatte eigentlich einen Brief für die Hebamme dabei, in dem ich meine Wünsche und “no go`s”  notiert hatte. Doch den brauchte ich nicht abzugeben, denn es war alles perfekt. Die Ärztin und Hebamme waren auch sehr begeistert von meiner “Aromatherapie”.

Liebe Grüsse aus dem Bündnerland, Natalie Prevost und Familie.

Erfahrungen von KursteilnehmerInnen

Stimmen zum Kurs

geburtsvorbereitungskurs besuchen

„Grossartig“

Auf ganz wundervolle Art und Weise hat Jonathan sein eigenständiges Leben starten dürfen – dank Eurer grossartigen Vorbereitung und Hilfe.

gebären mit einer ruhe

„Ein Gewinn“

Dieser Kurs war ein Gewinn für mich, meinen Mann und unser Kind. Er brachte eine unglaubliche Ruhe und Sicherheit in den Geburtsverlauf.

geburtsvorbereitungskurs ist wichtig

„Wunderbare Geburt“

Der Kurs bei Heidi und Urs hat uns Vertrauen in uns selbst und die Natur gegeben. So hatten wir eine ruhige gute Geburt. Ein wunderbares Erlebnis.

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Erfahrungen von KursteilnehmerInnen

Stimmen zum Kurs

schwanger sein ist schön

„Schönes Erlebnis“

Für uns war es ein sehr schönes Geburtserlebnis – wir erinnern uns gerne daran. Vielen Dank für die tollen Anleitungen im Kurs.

vertrauen in die geburt

„Hat sich gelohnt“

Der Kurs hat mir Selbst-vertrauen gegeben. Das hat den Geburtsverlauf sehr positiv beeinflusst. Die Geburtsvorbereitung hat sich wirklich gelohnt.

"Leichte Geburt"

Die Geburt von Paula war sehr schön und unkompliziert. Ich konnte wie gelernt, gut mit dem Schmerz umgehen.

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